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Tonificare Addome

Niente più ciccia sulla pancia, con la tonificazione dell'addome. Una pancia di marmo con la giusta tonificazione dell'addome

L'addome è una delle parti del corpo, sia maschile che femminile, che più risente esteticamente della mancanza di tono muscolare. Un addome grasso e poco tonico è l'incubo peggiore della prova costume.

La tonificazione addome non può essere trascurata. Tramite un allenamento costante si ottiene la formazione di un corsetto naturale di addominali che permette di raggiungere una figura più snella e tonica anche in presenza di grasso localizzato attorno alla pancia.

Gli esercizi addominali consentono oltre a tonificare l'addome anche di dimagrire la pancia.

Ma un addome tonico è anche benessere, non solo estetica. Previene disturbi come la lombalgia e migliora sia l'equilibrio che la postura.

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